Suuhygienistinä jo vuodesta 1994

Valmistuin Helsingissä suuhygienistiksi vuonna 1994. Pidän nykyisestä suuhygenistin työstäni todella kovasti ja työskentelen myös hammashoitajana sielulla ja sydämellä. Teemme yhdessä hammaslääkärin kanssa arvokasta työtä ihmisten yleisterveyden edistämiseksi ja hyvinvoinnin lisäämiseksi. Olemme hyvä tiimi! En voisi kuvitellakaan tekeväni muuta työtä.

suunhyvinvointi.fi sivuston tarkoitus

Halusin perustaa nämä sivut suunhyvinvointi.fi sen vuoksi, että koen tarpeelliseksi jakaa ihan tavallista ja helppoa tietoa suun hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista asioista. Tietoa suun hyvinvoinnista löytyy netistä todella valtavasti, mutta halusin tehdä omanlaiseni nettisivut juuri tällaiseksi kuin ne ovat.

Kun haluat enemmän tai lääketieteellisempää tietoa etkä löydä sitä täältä, käy tutkituilla ammattisivuilla niin saat varmasti oikeaa tietoa. Tämän sivuston viimeisellä sivulla on todella paljon linkkejä joita voit käydä katsomassa ja tutustumassa tarkemmin.

Haluan myös tavoittaa terveydenhuollon ammattilaiset ja kertoa, kuinka tärkeää työtä me
yhdessä teemme. Jokainen hammashoitoalan ammattilainen on tärkeä linkki potilaan ja hänen
hyvinvointinsa välillä. Haluaisin kannustaa tietojen ja taitojen jakamiseen, kollegiaaliseen yhteen
hiileen puhaltamiseen meidän kaikkien hyväksi.

Tällä sivustolla olevat tiedot perustuvat opintoihin, täydennyskoulutuksiin, Käypä-hoitosuosituksiin, tutkittuun tietoon sekä käytännön kokemukseen. Kaikki täällä olevat tiedot ja tekstit voi tarkistaa oikeista ja asiallisista lähteistä, mitään mielipiteitä joita ei voi lääketieteen tai hoitotieteen perusteella perustella.  Viimeisimmässä osiossa on mielenkiintoisia käytännön nettilinkkejä joihin voit ajan kanssa syventyä enemmänkin kun halut tietää lisää asioista lääketieteellisemmästä näkökulmasta. Sieltä löytyy myös viralliset lähdeviitteet joista olen nämä sivuston tiedot perustanut.

Sivusto täydentyy jatkuvasti ja sivuille tulee uutta sekä päivitettyä tietoa. Tässä sivuluettolo josta näet heti mitä milläkin sivulla käsitellään. Iloista tutkimusmatkaa!

Sivuluettelo:

  • Vuodesta 1994
  • Tukihenkilö ja tutorointi
  • Blogi
  • Suun omahoito
  • Suun sairauksia
  • Lääkkeet ja sairaudet
  • Tupakka, nuuska, huumeet
  • Tutkimuksia, toimenpiteitä
  • Kivun hoito, hammashoitopelko
  • Juomat, pH
  • Lapset ensin!
  • Sinulle nuori!
  • Vanhusten avuksi
  • Raskauden aikana
  • Ravitsemus
  • Kasvissyöjät ja vegaanit huomio!
  • Hammastapaturmat
  • Kunnioittava koskettaminen (toivekirjoitus)
  • Fibromyalgia (toivekirjoitus)
  • Konkreettiset hoitotyön keinot hammashoitotyössä (toivekirjoitus)
  • Lisäopintoja hyvinvoinnista ja muista aiheista kiinnostuneille (toivekirjoitus)
  • Tutorina opiskelijalle (toivekirjoitus)
  • Vaihdevuodet (toivekirjoitus)
  • Kollegalle
  • Yhteystiedot sekä www-vinkkejä!

Suuhygienisti on kiinteä osa terveydenhoitotiimiä

suunhyvinvointi.fi
suunhyvinvointi.fi

Suuhygienistejä työskentelee yksityisinä ammatinharjoittajina, yksityisillä hammaslääkäriasemilla, kunnilla ja kuntayhtymissä sekä valtion virkatehtävissä. Suuhygienisti voi oman työnsä lisäksi avustaa hammaslääkäriä ja erikoishammaslääkäreitä, sekä suuhygienistin apuna voi toimia hammashoitaja. Suuhygienisti on vahvasti osa terveydenhoitotiimiä joka tekee yhteistyötä mm. lääkäreiden, terveydenhoitajien ja ravitsemusterapeuttien kanssa. Yksityisen suuhygienistin palveluista on mahdollista saada Kela-korvausta.

Yhteistyö hammaslääkärin kanssa on saumatonta ja onkin erittäin tärkeää, että suuhygienisti voi konsultoida hammaslääkäriä aina tarpeen vaatiessa ja ohjata potilaan hammaslääkärin hoitoon. Hammaslääkäri on olennainen osa potilaan suun hyvinvointia ja onkin tärkeää, että hammaslääkäri ja suuhygienisti toimivat työpareina niin, että kiinteä yhteistyö potilaan suun hyvinvoinniksi on ajantasaista ja perustuu viimeisimpään tutkittuun tietoon.

Hammashoitajat antavat tärkeän työpanoksensa niin potilaan, hammaslääkärin kuin suuhygienistinkin avuksi.

Suunhoito on kokonaisvaltaista ja tärkeää oman terveyden ylläpitoa

Suu on ruoansulatuskanavan lähtöpiste ja vaikuttaa siten koko terveyteen. Pidetään siitä yhdessä huolta. Tutkimusten mukaan suun terveydenhoito on erittäin tärkeää koko kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Saamme jatkuvasti uutta tietoa koko kehon toiminnasta ja suun hyvinvoinnista. On tärkeää myös olla ajantasalla suunhoitotuotteista, niitä kehitellään jatkuvasti lisää. Koko terveydenhoitoala kehittyy ja täydentyy todella nopeasti.

Suun hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät ja voit itse vaikuttaa niihin monella tavalla. Hampaiden puhdistaminen. Ruokailutottumukset. Elintavat. Päihteet. Suun vuositarkastukset. Elimistön terveydentila ja mahdolliset sairaudet. Iän tuomat haasteet. Keho on kokonaisuus jonka yhtenä osana on suun hyvinvointi.

Hammashoitopelko

Joskus hammashoitopelko on suun hyvinvoinnin hoitamisessa se vaikein juttu, se joka elämän taustalla vaikuttaa ja tekee kaikista suun hyvinvoinnin tekijöistä hankalimman asian. Olen ottanut erikseen käsiteltäväksi hammashoitopelon, sillä siihen voi ainakin yrittää vaikuttaa itse, ja me kaikki yhdessä. Hammashoitopelko on vaikea asia eikä siihen koskaan löydy yksiselitteistä hoitoa ja vastausta. Jokainen tarvitsee ne omat keinonsa jotka pitää löytää suun hyvinvoinnin hyväksi ja hammashoidossa käymiseksi.

Terveys on jokaisen yksilön oma asia jota hoidetaan yhdessä

Jokaisen oma terveys on jokaisen omalla vastuulla mutta siihen tarvitaan useinkin ammattilaisen tai toisen ihmisen apua. On paljon tilanteita, jolloin ihminen tarvitsee apua selviytyäkseen päivittäisistä asioista ja jokaisella ihmisellä on aina omat haasteensa miten keho toimii ja miten sitä pitää hoitaa.

On sairauksia, on väsymystä, on huolia ja on epätietoutta, on vääriä uskomuksia ja kaikkea sitä, mitä antaa haasteensa päivittäiseen elämään, myös suunhoitoon.  Näitä kaikkia käsitellään näillä sivuilla, tervetuloa mukaan!

Omia opintoja sinun hyväksesi

Koen opiskelun tärkeäksi osaksi omaa elämää ja omaa ammattitaitoa. Mitä enemmän olen saanut tietoa ja mitä enemmän olen oppinut, sitä tärkeämmäksi tämä sivusto on tullut. On paljon tietoa mikä olisi jokaisen hyvä tietää. On paljon tietoa joka voisi hyödyttää monia kun he saisivat sen tietoon.

Olen opiskellut itseni iloksi ja potilaiden parhaaksi paljon ja kaikenlaista. Tärkeintä on ollut, että opiskeluista on ollut hyötyä omassa työssäni ja olen kokenut opiskelun tärkeäksi tekijäksi niin oman hyvinvointini kuin potilaideni hyvinvoinnin kannalta. Ohessa muutamia opintoja joiden uskon auttavan myös sinua.

Suoritettuja lisäopintoja:

  • Purentalihasten manuaalinen käsittely- ja rentoutusosaaminen suuhygienisteille 2019
  • Kasvatustieteen perusopinnot 25 op
  • Sairaanhoitajan opintoja 40 op
  • Kivunhoitajan erikoistumisopinnnot 30 op
  • Johtaminen ja kehittäminen erikoistumisopinnot 60 op
  • LOVe-koulutus: Lääkehoidon osaaminen; teoria, lääkelaskut sekä PKV-lääkitys (pääasiassa keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet)

Työtäni sinun hyväksesi tukevat myös erilaiset harrastukset ja vapaaehtoiskoulutukset:

  • Suomen Punainen Risti; SPR nuorisokouluttaja, SPR Hiv- ja seksuaaliterveystyö, SPR päihdetyö, SPR Reddie Kids kerho, SPR EA1-kurssi, SPR henkinen tuki -erityisosaaminen, SPR tukichat -tukihenkilö
  • Filha ry:n asiantuntija #irtinuuskasta kampanjassa
  • VAPEPA, vapaaehtoinen pelastuspalvelu (vapepa.fi)
  • Suomen Mielenterveysseura; Mielenterveyden ensiapu 1

Yhteystiedot

Voit laittaa viestiä tai soittaa puh. 046 632 9612, laittaa viestiä blogin kautta tai ottaa yhteyttä sähköpostitse. Voit myös lähettää yhteydenottopyynnön sivuston lopussa olevan "yhteystiedot" osiossa olevan lomakkeen kautta.

Sähköpostiosoite on: info@suunhyvinvointi.fi 

Voit kommentoida tai pyytää lisätietoja, voit laittaa idean toivekirjoitukseen, pyytää mukaan hammasvastaanotolle tai kysellä mitä me täällä hammashoitolassa oikein tehdään. Voit vies-tiä muuten vaan tai jos haluat vaikka laittaa vinkin suun hyvinvoinnin hyväksi ja ammatti-laisten avuksi.

Yhteistyö

Saatte käyttöönne alennuskoodin SH2019 suomalaiseen internetkauppaan joka myy laa-dukkaita suunhoitotuotteita. Sivut löytyvät: www.hampaille.fi

Sieltä voi kysyä myös neuvoa suunhoitotuotteiden valintaan. Pidän sivuista koska niiden avulla voi helposti seurata uutuustuotteiden saapumista sekä sivuilla on laajat valikoimat tuotteita joista on helppo valita eikä tarvitse lähteä etsimään suositeltuja tuotteita monesta kaupasta ja monen mutkan kautta.