Suuhygienistinä jo vuodesta 1994
Valmistuin Helsingissä suuhygienistiksi vuonna 1994. Pidän nykyisestä suuhygenistin työstäni todella kovasti ja työskentelen myös hammashoitajana sielulla ja sydämellä. Teemme yhdessä hammaslääkärin kanssa arvokasta työtä ihmisten yleisterveyden edistämiseksi ja hyvinvoinnin lisäämiseksi. Olemme hyvä tiimi! En voisi kuvitellakaan tekeväni muuta työtä.
suunhyvinvointi.fi sivuston tarkoitus
Halusin perustaa nämä sivut suunhyvinvointi.fi sen vuoksi, että koen tarpeelliseksi jakaa ihan tavallista ja helppoa tietoa suun hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista asioista. Tietoa suun hyvinvoinnista löytyy netistä todella valtavasti, mutta halusin tehdä omanlaiseni nettisivut juuri tällaiseksi kuin ne ovat.
Kun haluat enemmän tai lääketieteellisempää tietoa etkä löydä sitä täältä, käy tutkituilla ammattisivuilla niin saat varmasti oikeaa tietoa. Tämän sivuston viimeisellä sivulla on todella paljon linkkejä joita voit käydä katsomassa ja tutustumassa tarkemmin.
yhdessä teemme. Jokainen hammashoitoalan ammattilainen on tärkeä linkki potilaan ja hänen
hyvinvointinsa välillä. Haluaisin kannustaa tietojen ja taitojen jakamiseen, kollegiaaliseen yhteen
hiileen puhaltamiseen meidän kaikkien hyväksi.
Tällä
sivustolla olevat tiedot perustuvat opintoihin,
täydennyskoulutuksiin, Käypä-hoitosuosituksiin, tutkittuun tietoon sekä
käytännön kokemukseen. Kaikki täällä olevat tiedot ja tekstit voi tarkistaa oikeista ja asiallisista lähteistä, mitään mielipiteitä joita ei voi lääketieteen tai hoitotieteen perusteella perustella. Viimeisimmässä osiossa on mielenkiintoisia
käytännön nettilinkkejä joihin voit ajan kanssa syventyä enemmänkin kun halut tietää lisää asioista lääketieteellisemmästä näkökulmasta. Sieltä löytyy myös viralliset lähdeviitteet joista olen nämä sivuston tiedot perustanut.
Sivusto täydentyy jatkuvasti ja sivuille tulee uutta sekä päivitettyä tietoa. Tässä sivuluettolo josta näet heti mitä milläkin sivulla käsitellään. Iloista tutkimusmatkaa!
Sivuluettelo:
- Vuodesta 1994
- Blogi
- Arvonnat
- Hammashoitaja, suuhygienisti, hammasteknikko
- Tukihenkilö ja tutorointi
- Hinnasto
- Yhteystiedot sekä www-linkkejä
- Suun omahoito
- Suun sairauksia
- Lääkkeet ja sairaudet
- Tupakka, nuuska, huumeet
- Tutkimuksia, toimenpiteitä
- Kivun hoito, hammashoitopelko
- Juomat, pH
- Purentalihasvaivat
- Lapset ensin!
- Sinulle nuori!
- Vanhusten avuksi
- Raskauden aikana
- Ravitsemus
- Anoreksia - bulimia -syömishäiriöt ja suun hyvinvointi
- Kasvissyöjät ja vegaanit huomio!
- Hammastapaturmat
- Instrumenttien välinehuolto
- Kunnioittava koskettaminen (toivekirjoitus)
- Fibromyalgia (toivekirjoitus)
- Konkreettiset hoitotyön keinot hammashoitotyössä (toivekirjoitus)
- Lisäopintoja hyvinvoinnista ja muista aiheista kiinnostuneille (toivekirjoitus)
- Tutorina opiskelijalle (toivekirjoitus)
- Vaihdevuodet (toivekirjoitus)
- Kollegalle
Suuhygienisti on kiinteä osa terveydenhoitotiimiä
Suuhygienistejä työskentelee yksityisinä ammatinharjoittajina, yksityisillä hammaslääkäriasemilla, kunnilla ja kuntayhtymissä sekä valtion virkatehtävissä. Suuhygienisti voi oman työnsä lisäksi avustaa hammaslääkäriä ja erikoishammaslääkäreitä, sekä suuhygienistin apuna voi toimia hammashoitaja. Suuhygienisti on vahvasti osa terveydenhoitotiimiä joka tekee yhteistyötä mm. lääkäreiden, terveydenhoitajien ja ravitsemusterapeuttien kanssa. Yksityisen suuhygienistin palveluista on mahdollista saada Kela-korvausta.
Yhteistyö
hammaslääkärin kanssa on saumatonta ja onkin erittäin tärkeää, että
suuhygienisti voi konsultoida hammaslääkäriä aina tarpeen vaatiessa ja
ohjata potilaan hammaslääkärin hoitoon. Hammaslääkäri
on olennainen osa potilaan suun hyvinvointia ja onkin tärkeää, että
hammaslääkäri ja suuhygienisti toimivat työpareina niin, että kiinteä
yhteistyö potilaan suun hyvinvoinniksi on ajantasaista ja perustuu
viimeisimpään tutkittuun tietoon.
Hammashoitajat antavat tärkeän työpanoksensa niin potilaan, hammaslääkärin kuin suuhygienistinkin avuksi.
Suunhoito
on kokonaisvaltaista ja tärkeää oman terveyden ylläpitoa
Suu on
ruoansulatuskanavan lähtöpiste ja vaikuttaa siten koko terveyteen.
Pidetään siitä yhdessä huolta. Tutkimusten mukaan suun terveydenhoito on erittäin tärkeää koko kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Saamme
jatkuvasti uutta tietoa koko kehon toiminnasta ja suun hyvinvoinnista.
On tärkeää myös olla ajantasalla suunhoitotuotteista, niitä kehitellään
jatkuvasti lisää. Koko terveydenhoitoala kehittyy ja täydentyy todella
nopeasti.
Suun hyvinvointiin vaikuttavat monet tekijät ja voit itse vaikuttaa niihin monella tavalla. Hampaiden
puhdistaminen. Ruokailutottumukset. Elintavat. Päihteet. Suun
vuositarkastukset. Elimistön terveydentila ja mahdolliset sairaudet. Iän
tuomat haasteet. Keho on kokonaisuus jonka yhtenä osana on suun hyvinvointi.
Hammashoitopelko
Joskus hammashoitopelko on suun hyvinvoinnin hoitamisessa se vaikein
juttu, se joka elämän taustalla vaikuttaa ja tekee kaikista suun
hyvinvoinnin tekijöistä hankalimman asian. Olen ottanut erikseen
käsiteltäväksi hammashoitopelon, sillä siihen voi ainakin
yrittää vaikuttaa itse, ja me kaikki yhdessä. Hammashoitopelko on vaikea asia eikä siihen koskaan löydy yksiselitteistä hoitoa ja vastausta. Jokainen tarvitsee ne omat keinonsa jotka pitää löytää suun hyvinvoinnin hyväksi ja hammashoidossa käymiseksi.
Terveys on jokaisen yksilön oma asia jota hoidetaan yhdessä
Jokaisen
oma terveys on jokaisen omalla vastuulla mutta siihen tarvitaan useinkin ammattilaisen tai toisen ihmisen apua. On
paljon tilanteita, jolloin ihminen tarvitsee apua selviytyäkseen
päivittäisistä asioista ja jokaisella ihmisellä on aina omat haasteensa
miten keho toimii ja miten sitä pitää hoitaa.
On
sairauksia, on väsymystä, on huolia ja on epätietoutta, on vääriä
uskomuksia ja kaikkea sitä, mitä antaa haasteensa päivittäiseen elämään,
myös suunhoitoon. Näitä kaikkia käsitellään näillä sivuilla, tervetuloa mukaan!
Omia opintoja sinun hyväksesi
Koen opiskelun tärkeäksi osaksi omaa elämää ja omaa ammattitaitoa. Mitä enemmän olen saanut tietoa ja mitä enemmän olen oppinut, sitä tärkeämmäksi tämä sivusto on tullut. On paljon tietoa mikä olisi jokaisen hyvä tietää. On paljon tietoa joka voisi hyödyttää monia kun he saisivat sen tietoon.
Olen opiskellut itseni iloksi ja potilaiden parhaaksi paljon ja kaikenlaista. Tärkeintä on ollut, että opiskeluista on ollut hyötyä omassa työssäni ja olen kokenut opiskelun tärkeäksi tekijäksi niin oman hyvinvointini kuin potilaideni hyvinvoinnin kannalta. Ohessa muutamia opintoja joiden uskon auttavan myös sinua.
Suoritettuja lisäopintoja:
- Purentalihasten manuaalinen käsittely- ja rentoutusosaaminen suuhygienisteille 2019
- Kasvatustieteen perusopinnot 25 op
- Sairaanhoitajan opintoja 40 op
- Kivunhoitajan erikoistumisopinnnot 30 op
- Johtaminen ja kehittäminen erikoistumisopinnot 60 op
- LOVe-koulutus: Lääkehoidon osaaminen; teoria, lääkelaskut sekä PKV-lääkitys (pääasiassa keskushermostoon vaikuttavat lääkkeet)
Työtäni sinun hyväksesi tukevat myös erilaiset harrastukset ja vapaaehtoiskoulutukset:
- Suun terveydenhoidon ammattiliitto STAL ry valitsi minut vuoden suuhygienistiksi 2021
- Helsingin aikuislukio, ylioppilaaksi valmistuminen 2022
- Partio, Vuorenhaltioiden lippukunta
- Suomen Punainen Risti; SPR nuorisokouluttaja, SPR Hiv- ja seksuaaliterveystyö, SPR päihdetyö, SPR Reddie Kids kerho, SPR EA1-kurssi, SPR henkinen tuki -erityisosaaminen, SPR tukichat -tukihenkilö
- Filha ry:n asiantuntija #irtinuuskasta kampanjassa
- VAPEPA, vapaaehtoinen pelastuspalvelu (vapepa.fi)
- Suomen Mielenterveysseura; Mielenterveyden ensiapu 1
Yhteystiedot
Voit laittaa viestiä tai soittaa puh. 046 632 9612, laittaa viestiä blogin kautta tai ottaa yhteyttä sähköpostitse. Voit myös lähettää yhteydenottopyynnön sivuston lopussa olevan "yhteystiedot" osiossa olevan lomakkeen kautta.
Sähköpostiosoite on: info@suunhyvinvointi.fi
Voit
kommentoida tai pyytää lisätietoja, voit laittaa idean toivekirjoitukseen, pyytää mukaan hammasvastaanotolle tai kysellä mitä me täällä hammashoitolassa oikein tehdään. Voit
vies-tiä muuten vaan tai jos haluat vaikka laittaa vinkin suun
hyvinvoinnin hyväksi ja ammatti-laisten avuksi.
Yhteistyö
Saatte käyttöönne alennuskoodin SH2019 suomalaiseen internetkauppaan joka myy laadukkaita suunhoitotuotteita. Sivut löytyvät: www.hampaille.fi
Sieltä voi kysyä myös neuvoa suunhoitotuotteiden valintaan. Pidän sivuista koska niiden avulla voi helposti seurata uutuustuotteiden saapumista sekä sivuilla on laajat valikoimat tuotteita joista on helppo valita eikä tarvitse lähteä etsimään suositeltuja tuotteita monesta kaupasta ja monen mutkan kautta.