Terassilta terveisiä!

13.06.2019

suunhyvinvointi.fi
suunhyvinvointi.fi

Kauniit kesäpäivät ja kesäillat houkuttelevat terassille seurustelemaan ja nauttimaan kylmiä juomia. Ihania hetkiä joita muistella myöhemmin! Ihania muistoja tarvitaan sillä ne ovat tärkeitä ja ravitsevat mieltä ja arkea. Muista kuitenkin, että juomat, muut kuin maustamattomat vedet, sisältävät happoja jotka laskevat suun pH:ta. Siiderien, energiajuomien, viinien ja limujen pH on noin 2 - 4. Suun normaali pH on noin 7. Hiilihappo on ilmaa, mutta juomissa oleva happo, se mikä laskeen juoman pH:ta, kuluttaa hampaan pintoja. Aivan kuten syksyn omenat ja viinimarjat ovat happamia, ovat niitä myös kesäterassien juomat. Hapot kuluttavat hampaan pintoja ja hampaat alkavat vihlomaan.

Pidä maltti mielessä niin terassilla kuin auringon paisteessakin. Muista käyttää aurinkorasvaa! Pidä itsestäsi hyvää huolta, nauti kesästä ja elämästä! Nauti juomista ja kaikesta siitä ihanasta mitä muistella syksyllä ja talvella. Mutta, kuten sanonta kuuluu; maltti on valttia, niin juomissa kuin suun hoidossakin. Nähdään taas pian! Terveisiä kesäterassilta, suunhyvinvointi.fi ja Marja