Kesää kohti

Niin se almanakka näyttää että kesää kohti mennään. Aurinko pilkahtelee ja aika kulkee. Monelta loppuu koulut joko kesälomaan tai valmistumiseen. Erilaisia lahjoja ostetaan erilaisiin tarpeisiin. Kävisikö ehkä lahjakortti hammaslääkärille, suuhygienistille, hammasvalkaisuun tai vaikka hammaskorun laittoon. Lahjakortit ovat siitä käteviä, että ne tulee usein käyttää 6 kuukauden sisällä, muuten ne unohtuvat joten lahja on pakko käyttää eikä sitä oikein voi jättää lipaston laatikkoon vanhenemaan. Jos itse yritys ei tarjoa lahjakortteja, voit itse tehdä sellaisen ja laittaa vaikka rahat lahjakortin taakse. Sitten vain tilaamaan aikaa ammattilaiselle. Ja jos useampi ottaa lahjaan osaa, monet saavat näin mieluisan lahjan annetuksi. Nautitaan taas tästäkin "melkeinkesästä" koska Suomessa se on muuten lyhyt. Ehkä keveitä vaatteita, huiveja ja kenkiä. Laitetaan aurinkorasvaa ja koitetaan välttää sokeristen ja happamien janojuomien käyttöä. Vesi on aina paras.

Virvoitusjuomat, energiajuomat, urheilujuomat ja mehut ovat sokerisia ja happamia. Hapan laskeen suun pH:ta ja sokeri ruokkii suussa olevia bakteereita ja voi aiheuttaa reikiä. Koska hapan liuottaa hampaan pintaa, hampaat voivat alkaa kovastikin vihlomaan ja niistä tulee arat. Koita siis juoda janojuomaksi vettä, se on ehkä tylsää mutta kuitenkin kaikkein parasta. Juo happamia ja sokerisia juomia ruokailujen yhteydessä ja käytä ksylitolituotteita juomien jälkeen. Ravintoloiden terassikaudet vauhdittavat osaltaan hampaiden liukenemisen siiderien ja kuohuviinien myötä, juo siis harkitusti harvoin. Ja käytä ksylitolituotteita. Jätä illalla hampaiden pesun jälkeen fluorihammastahnaa suuhun jolloin se ehtii vaikuttamaan yön yli hampaan pinnassa ja voi näin auttaa hampaan pintaa kovettumaan takaisin kovaksi. Nautitaan keväästä, n-y-t-n-y-t!